top of page

Boost je mentale weerbaarheid

Emotionele energie

Intro over emoties

De kwadranten van emoties

Waar wil je het liefst zitten?

Waar zit je het meest op het werk/thuis?

Werkboek p 95-97

Hoe ontstaan onze emoties

Het RET model toegelicht

Voorbeelden

Een eigen situatie.

Werkboek p 98-100

bottom of page